Комплект Стройность | OlimpFood Краснодар
+7 (909) 449-52-52
Краснодар
Ваш город Краснодар?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кто желает похудеть, ограничив суточное потребление калорий. Включает в себя 4 приема пищи.

Калорийность: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Овсяная каша с жареным бананом
265 ккал 7г. белка 8г. жира 40г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадное суфле
194 ккал 31г. белка 2г. жира 12г. угл.
Обед
Куриная паста с соусом бешамель
405 ккал 27г. белка 14г. жира 41г. угл.
Ужин
Шашлычки из курицы по-грузински
209 ккал 38г. белка 2г. жира 9г. угл.
Итого
1072 ккал 103г. белка 26г. жира 102г. угл.
Завтрак
Грушевая шарлотка
303 ккал 15г. белка 10г. жира 37г. угл.
Вт. завтрак
ПП-сырники с йогуртовым соусом
243 ккал 25г. белка 7г. жира 19г. угл.
Обед
Французский жюльен с печеным картофелем
384 ккал 35г. белка 14г. жира 28г. угл.
Ужин
Горбуша запеченая в кунжуте с медом
221 ккал 26г. белка 10г. жира 6г. угл.
Итого
1152 ккал 101г. белка 41г. жира 90г. угл.
Завтрак
Гранола
322 ккал 11г. белка 13г. жира 39г. угл.
Вт. завтрак
Чизкейк с ягодным кули
216 ккал 30г. белка 4г. жира 14г. угл.
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
337 ккал 28г. белка 6г. жира 41г. угл.
Ужин
Салат с кальмарами-гриль
194 ккал 37г. белка 2г. жира 6г. угл.
Итого
1070 ккал 106г. белка 25г. жира 100г. угл.
Завтрак
Кисло-сладкий куриный сендвич
307 ккал 22г. белка 4г. жира 44г. угл.
Вт. завтрак
Творожная запеканка с тыквой
222 ккал 26г. белка 6г. жира 15г. угл.
Обед
Медальон куриный с гречей и чесночным соусом
381 ккал 34г. белка 10г. жира 37г. угл.
Ужин
Куриное филе под помидорами с сыром
209 ккал 33г. белка 5г. жира 7г. угл.
Итого
1119 ккал 115г. белка 25г. жира 103г. угл.
Завтрак
Овсяные панкейки с черничным джемом
284 ккал 8г. белка 5г. жира 50г. угл.
Вт. завтрак
Гороховый суп - пюре с копченой курицей
262 ккал 20г. белка 6г. жира 31г. угл.
Обед
Куриный рулет с творожным сыром в хрустящем кляре
290 ккал 33г. белка 9г. жира 18г. угл.
Ужин
Венгерский гуляш
294 ккал 31г. белка 14г. жира 10г. угл.
Итого
1131 ккал 92г. белка 35г. жира 108г. угл.
Завтрак
Классический омлет с ветчиной и сыром
308 ккал 26г. белка 21г. жира 3г. угл.
Вт. завтрак
Вишневый творожник
209 ккал 18г. белка 3г. жира 27г. угл.
Обед
Тилапия в йогурте с бурым рисом
310 ккал 25г. белка 8г. жира 33г. угл.
Ужин
Курица запеченая с тыквой
229 ккал 37г. белка 4г. жира 10г. угл.
Итого
1056 ккал 106г. белка 36г. жира 73г. угл.
Завтрак
Пшённая сливочная каша
238 ккал 8г. белка 8г. жира 33г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадно - вишневые маффины
305 ккал 15г. белка 10г. жира 36г. угл.
Обед
Зразы с овощами-гриль
318 ккал 36г. белка 15г. жира 9г. угл.
Ужин
Кордон-блю
300 ккал 43г. белка 8г. жира 13г. угл.
Итого
1161 ккал 102г. белка 42г. жира 90г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
малиновый смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
облепиховый смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
свекольный смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
Обратите внимание
Доставка осуществляется каждый день с 18:00 до 22:30.