Комплект Сила | OlimpFood Краснодар
+7 (909) 449-52-52
Краснодар
Ваш город Краснодар?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Овсяная каша с жареным бананом
397 ккал 11г. белка 12г. жира 60г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадное суфле
291 ккал 47г. белка 3г. жира 18г. угл.
Обед
Куриная паста с соусом бешамель
607 ккал 41г. белка 21г. жира 62г. угл.
Полдник
Бедро с овощами в винном соусе
316 ккал 44г. белка 11г. жира 11г. угл.
Ужин
Шашлычки из курицы по-грузински
313 ккал 56г. белка 3г. жира 14г. угл.
Перекус
Барбекю-сендвич
470 ккал 30г. белка 11г. жира 62г. угл.
Итого
2394 ккал 227г. белка 60г. жира 225г. угл.
Завтрак
Грушевая шарлотка
455 ккал 23г. белка 15г. жира 56г. угл.
Вт. завтрак
ПП-сырники с йогуртовым соусом
365 ккал 38г. белка 11г. жира 29г. угл.
Обед
Французский жюльен с печеным картофелем
576 ккал 53г. белка 21г. жира 42г. угл.
Полдник
Гратен из кабачков с яйцами по-баскски
339 ккал 39г. белка 17г. жира 8г. угл.
Ужин
Горбуша запеченая в кунжуте с медом
332 ккал 39г. белка 15г. жира 9г. угл.
Перекус
Куриный сендвич с грибным соусом
461 ккал 47г. белка 8г. жира 50г. угл.
Итого
2528 ккал 237г. белка 86г. жира 192г. угл.
Завтрак
Гранола
483 ккал 17г. белка 20г. жира 59г. угл.
Вт. завтрак
Чизкейк с ягодным кули
325 ккал 45г. белка 6г. жира 21г. угл.
Обед
Лазанья болоньезе с индейкой
505 ккал 42г. белка 9г. жира 62г. угл.
Полдник
Кармашек из нежного куриного филе
316 ккал 44г. белка 11г. жира 11г. угл.
Ужин
Салат с кальмарами-гриль
291 ккал 56г. белка 3г. жира 9г. угл.
Перекус
Низкокалорийный плов с пряным цыпленком
482 ккал 33г. белка 11г. жира 62г. угл.
Итого
2402 ккал 236г. белка 59г. жира 222г. угл.
Завтрак
Кисло-сладкий куриный сендвич
460 ккал 33г. белка 6г. жира 66г. угл.
Вт. завтрак
Творожная запеканка с тыквой
333 ккал 39г. белка 9г. жира 23г. угл.
Обед
Медальон куриный с гречей и чесночным соусом
572 ккал 51г. белка 15г. жира 56г. угл.
Полдник
Низкокалорийный оливье
323 ккал 42г. белка 12г. жира 11г. угл.
Ужин
Куриное филе под помидорами с сыром
314 ккал 50г. белка 8г. жира 11г. угл.
Перекус
Жаркое по-деревенски
447 ккал 35г. белка 14г. жира 45г. угл.
Итого
2449 ккал 249г. белка 63г. жира 210г. угл.
Завтрак
Овсяные панкейки с черничным джемом
427 ккал 12г. белка 8г. жира 74г. угл.
Вт. завтрак
Гороховый суп - пюре с копченой курицей
394 ккал 30г. белка 9г. жира 46г. угл.
Обед
Куриный рулет с творожным сыром в хрустящем кляре
435 ккал 50г. белка 14г. жира 27г. угл.
Полдник
Нежный салат из курицы с ананасами
360 ккал 47г. белка 12г. жира 15г. угл.
Ужин
Венгерский гуляш
441 ккал 47г. белка 21г. жира 15г. угл.
Перекус
Куриные маффины
458 ккал 62г. белка 20г. жира 8г. угл.
Итого
2515 ккал 246г. белка 83г. жира 185г. угл.
Завтрак
Классический омлет с ветчиной и сыром
462 ккал 39г. белка 32г. жира 5г. угл.
Вт. завтрак
Вишневый творожник
314 ккал 26г. белка 5г. жира 41г. угл.
Обед
Тилапия в йогурте с бурым рисом
465 ккал 38г. белка 12г. жира 50г. угл.
Полдник
Нежный ванильный пуддинг
314 ккал 11г. белка 8г. жира 48г. угл.
Ужин
Курица запеченая с тыквой
343 ккал 56г. белка 6г. жира 15г. угл.
Перекус
Пикантная куриная кесадилья
493 ккал 47г. белка 17г. жира 38г. угл.
Итого
2391 ккал 215г. белка 79г. жира 195г. угл.
Завтрак
Пшённая сливочная каша
356 ккал 12г. белка 12г. жира 49г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадно - вишневые маффины
458 ккал 23г. белка 16г. жира 54г. угл.
Обед
Зразы с овощами-гриль
478 ккал 53г. белка 23г. жира 13г. угл.
Полдник
Тушеная капуста с грибами
249 ккал 21г. белка 11г. жира 17г. угл.
Ужин
Кордон-блю
449 ккал 64г. белка 12г. жира 19г. угл.
Перекус
Курица со стручковой фасолью
464 ккал 47г. белка 25г. жира 12г. угл.
Итого
2455 ккал 220г. белка 98г. жира 165г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
черная смородина смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
вишневый смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
киви смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
Обратите внимание
Доставка осуществляется каждый день с 18:00 до 22:30.