Комплект Сила | OlimpFood Краснодар
+7 (909) 449-52-52
Краснодар
Ваш город Краснодар?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Ленивая овсянка "Мокка"
363 ккал 14г. белка 8г. жира 59г. угл.
Вт. завтрак
Запеченый омлет с базиликом и моцареллой
280 ккал 23г. белка 20г. жира 3г. угл.
Обед
Куриные котлеты со шпинатом
617 ккал 57г. белка 18г. жира 54г. угл.
Полдник
Салат "Перепёлка"
295 ккал 32г. белка 15г. жира 8г. угл.
Ужин
Апельсиновая творожная запеканка
430 ккал 53г. белка 15г. жира 20г. угл.
Перекус
Стейк белой рыбы в зеленом чесночном соусе
431 ккал 36г. белка 17г. жира 33г. угл.
Итого
2416 ккал 213г. белка 92г. жира 176г. угл.
Завтрак
Морковно-банановый торт
325 ккал 24г. белка 6г. жира 42г. угл.
Вт. завтрак
Куриный суп с зеленью
288 ккал 24г. белка 6г. жира 33г. угл.
Обед
Рубленная говяжья котлета с пюре по-ирландски
602 ккал 51г. белка 23г. жира 47г. угл.
Полдник
Курица по-итальянски
308 ккал 44г. белка 8г. жира 14г. угл.
Ужин
Салат Ниссуаз с курицей
387 ккал 36г. белка 23г. жира 9г. угл.
Перекус
Куриная печень с медовым луком
459 ккал 45г. белка 12г. жира 41г. угл.
Итого
2368 ккал 224г. белка 77г. жира 185г. угл.
Завтрак
Лимонный манник
443 ккал 26г. белка 8г. жира 66г. угл.
Вт. завтрак
Цезарь-ролл из бездрожжевой тортильи
285 ккал 32г. белка 3г. жира 32г. угл.
Обед
Каннелони со шпинатом
556 ккал 53г. белка 11г. жира 60г. угл.
Полдник
Овощи стил фрай с морским коктейлем
328 ккал 26г. белка 18г. жира 15г. угл.
Ужин
Пряная курица с красно-зеленым рагу
331 ккал 44г. белка 14г. жира 8г. угл.
Перекус
Томатный плов из нута
446 ккал 39г. белка 12г. жира 44г. угл.
Итого
2389 ккал 218г. белка 65г. жира 224г. угл.
Завтрак
Омлет греческий
392 ккал 29г. белка 29г. жира 5г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадные блинчики с творогом
318 ккал 27г. белка 6г. жира 38г. угл.
Обед
Маджара. Запеченый в томатном соусе цыпленок
545 ккал 60г. белка 12г. жира 47г. угл.
Полдник
Капкейки с творожным ягодным муссом
284 ккал 29г. белка 5г. жира 29г. угл.
Ужин
Паровые котлетки из белой рыбы
411 ккал 47г. белка 14г. жира 24г. угл.
Перекус
Куриный шашлык с сырным соусом
471 ккал 51г. белка 12г. жира 38г. угл.
Итого
2420 ккал 242г. белка 77г. жира 179г. угл.
Завтрак
Кукурузная каша с пряной грушей
350 ккал 8г. белка 8г. жира 62г. угл.
Вт. завтрак
Крем-суп из шампиньонов
348 ккал 12г. белка 20г. жира 30г. угл.
Обед
Куриная отбивная с гречневыми спагетти
543 ккал 54г. белка 11г. жира 56г. угл.
Полдник
Яичный салат
310 ккал 30г. белка 18г. жира 6г. угл.
Ужин
Творожная запеканка с изюмом
450 ккал 72г. белка 9г. жира 18г. угл.
Перекус
Бургер сырный
456 ккал 39г. белка 9г. жира 53г. угл.
Итого
2457 ккал 215г. белка 74г. жира 224г. угл.
Завтрак
Запеченые яйца с ветчиной
464 ккал 30г. белка 27г. жира 24г. угл.
Вт. завтрак
Черничный чизкейк
307 ккал 30г. белка 8г. жира 29г. угл.
Обед
Гедлибже
516 ккал 45г. белка 15г. жира 48г. угл.
Полдник
Капуста с шампиньонами и курицей
337 ккал 30г. белка 14г. жира 23г. угл.
Ужин
Овощи на пару и курица карри на гриле
353 ккал 51г. белка 11г. жира 12г. угл.
Перекус
Люля-кебаб с черным рисом
446 ккал 42г. белка 12г. жира 41г. угл.
Итого
2424 ккал 228г. белка 86г. жира 176г. угл.
Завтрак
Кокосовая рисовая каша с джемом
409 ккал 8г. белка 12г. жира 66г. угл.
Вт. завтрак
Тыквенно-сырный крем-суп
310 ккал 17г. белка 18г. жира 20г. угл.
Обед
Лангет из горбуши с яичной лапшой
603 ккал 42г. белка 24г. жира 53г. угл.
Полдник
Салат грузинский
350 ккал 17г. белка 23г. жира 20г. угл.
Ужин
Куриная пицца
341 ккал 54г. белка 11г. жира 6г. угл.
Перекус
Куриный сендвич с грибным соусом
481 ккал 47г. белка 9г. жира 51г. угл.
Итого
2494 ккал 183г. белка 96г. жира 215г. угл.
Также смотрите
черная смородина смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
вишневый смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
киви смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
Обратите внимание
Доставка осуществляется каждый день с 18:00 до 22:30.